Titulaire d'un diplôme en nutrition et d'une certification en coaching de vie, je suis passionnée par la santé et le bien-être et partage avec vous mes connaissances et mes conseils afin de vous aider à vivre une vie plus saine et équilibrée.
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Depuis quelques années, le cannabidiol, plus couramment appelé CBD, a fait une entrée remarquée dans le quotidien des Français. Cette molécule dérivée de la...
Le malaise vagal, souvent perçu comme bénin, peut affecter de nombreuses personnes au cours de leur vie. Pourtant, derrière cette apparente légèreté se cachent...
Un pincement discal, également connu sous le terme de rétrécissement de l’espace intervertébral, est une pathologie fréquente qui touche de nombreuses personnes à travers...
Souvent sous-estimée, la santé digestive est pourtant essentielle à notre bien-être général. Pour la préserver, il faut que la flore intestinale soit bien équilibrée....
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La dégénérescence maculaire liée à l’âge, communément appelée DMLA, est une affection de l’œil qui touche principalement les personnes âgées de plus de 50...
La vitamine D est un élément essentiel pour le bon fonctionnement de notre organisme. Mais quelles sont ses principales sources alimentaires, et comment en...
Le furoncle au pubis est une infection cutanée courante mais souvent inconfortable. Touchant principalement la base d’un follicule pileux, il peut entraîner des douleurs,...
La sexualité, un élément essentiel et souvent épanouissant de notre vie, peut parfois devenir une source d'inquiétude lorsqu’elle est mal comprise ou mal jugée....
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De nombreuses femmes se posent la question de savoir quand elles peuvent reprendre une vie sexuelle après un accouchement. La réponse n'est pas universelle...
Lorsqu'il s'agit de réparer des dents endommagées par des caries ou des fractures, les patients peuvent facilement se sentir perdus face aux différentes options...
