Titulaire d'un diplôme en nutrition et d'une certification en coaching de vie, je suis passionnée par la santé et le bien-être et partage avec vous mes connaissances et mes conseils afin de vous aider à vivre une vie plus saine et équilibrée.
Alors que l'été approche, de nombreuses personnes cherchent à éliminer leur cellulite et améliorer leur apparence physique. Si vous faites partie de ces personnes,...
L'hypertension artérielle, communément appelée hypertension, constitue une préoccupation majeure de santé publique en France avec des millions de personnes affectées. Ce phénomène se caractérise...
Il existe un moyen surprenant de nous aider à rester jeunes en améliorant notre santé : marcher régulièrement. Selon certaines recherches, réaliser environ 1...
De nos jours, le candaulisme devient une pratique sexuelle de plus en plus répandue. Cette forme de plaisir partagé implique en général l'observation d'un(e)...
Face aux diverses sources de stress quotidiennes, de plus en plus de personnes se tournent vers la méditation pour trouver apaisement et équilibre. Pourtant,...
Le processus de perte de poids peut devenir un véritable défi, en particulier lorsque nous atteignons la quarantaine. À cet âge, notre métabolisme ralentit...
Consommer de l'alcool tout en prenant des médicaments est généralement déconseillé car il peut entraîner des effets secondaires indésirables, voire dangereux pour la santé....
Wegovy est présenté aux États-Unis comme étant un médicament révolutionnaire conçu pour aider les personnes souffrant d'obésité ou de surpoids. Examinons la présentation du...
L’oreille et l’audition sont fragiles et vulnérables à des pathologies variées. On parle de troubles auditifs lorsqu’une personne perd 20 dB de sa capacité...