Santé Malin

Qui n'a jamais souffert de troubles du sommeil pendant la nuit parce qu'il partageait une chambre avec un ronfleur ? Cela peut vraiment être très ennuyeux, surtout si vous avez le sommeil léger et que c'est votre partenaire celui qui ronfle, mais cela peut mettre la vie de la personne qui ronfle en danger, car la personne risque de souffrir...

Quand on dort à côté d'une personne qui respire trop fort, on est tous avides de découvrir le produit miraculeux, afin que les nuits redeviennent paisibles pour tout le monde. Il semblerait que l'oreiller anti ronflement soit une des solutions reconnues, à partir du moment où il convient au ronfleur concerné. En effet, cet oreiller militant contre le ronflement,...

Le fait de bien dormir est important pour être productive et en forme pendant la journée. Cependant, beaucoup de personnes souffrent de troubles qui altèrent leur qualité du sommeil, chose qui peut avoir des conséquences négatives sur leur quotidien. Il existe beaucoup de causes à ces troubles du sommeil. L’une des plus répandues est le ronflement pendant la nuit...

Le ronflement est une des causes des troubles du sommeil. C’est un problème des voies respiratoires. Il occasionne des gênes aussi bien pour la personne qui ronfle que pour son entourage. Actuellement, on peut trouver sur le marché un bracelet dit anti ronflement. Cette rubrique vous expliquera le fonctionnement de cet appareil. Qu’est-ce qu’un bracelet anti ronflement ? Le ronflement peut avoir...

La bague anti-ronflement est une solution efficace présentée aux femmes et aux hommes qui ronflent d’une façon occasionnelle et légère. Voici l’essentiel à connaître sur cet anneau au design qui se porte à l’auriculaire. Particularités de la bague anti-ronflement Il existe, d’après les experts, une manière de passer des nuits de sommeil plus sereines. Il suffit d’utiliser une bague contre le...

Les ronflements peuvent provoquer des troubles du sommeil et ceux-ci affectent tant bien la personne concernée que son entourage. Pour avoir une nuit tranquille, on peut avoir recours à l'orthèse anti-ronflement. Cette dernière est souvent proposée par les spécialistes pour le traitement à l'apnée du sommeil. L'orthèse anti-ronflement, quésaco ? L'orthèse anti ronflement, appelée aussi gouttière anti-ronflement, est un petit accessoire...

Une personne qui ronfle perturbe son sommeil et celui des autres. C’est également une situation très embarrassante lorsque le ronflement sort par la bouche. Vous ronflez pendant le sommeil et vous ne trouvez pas de solution ? Bien que le bandeau anti ronflement ou la fronde mentonnière n’est pas vraiment très tentant vu votre look avec,  il vous permet d’avoir...

La respiration naturelle à travers les voies respiratoires peut produire un ronflement lorsque ces tissus vibrent. Le problème c’est que les ronflements perturbent le sommeil des dormeurs voisins. Cela peut même devenir une source de stress et de frustrations. Désormais, grâce à la présence des languettes anti-ronflements, vous pourrez passer une nuit paisible et réparatrice. Qu’est-ce qu’une languette anti-ronflement ? Ces derniers...

Souffrez-vous de troubles du sommeil ou encore d’apnée du sommeil pendant la nuit ? Non seulement vous avez du mal à dormir, mais vous perturbez également le sommeil de votre partenaire. La meilleure solution anti ronflement moins cher sur le marché est bel et bien le clip nasal anti ronflement. C’est un petit gadget à mettre dans vos narines pour...

Pendant la nuit, certaines personnes ont tendance à ronfler, on l’appelle également l’apnée du sommeil. Plusieurs personnes considèrent le ronflement comme étant un bruit rassurant et apaisant qui connote la bonne santé tandis que d’autres le considèrent comme étant un bruit méprisable, irritant et encombrant. Les spécialistes affirment que les apnées du sommeil peuvent aussi être provoquées par la mauvaise...